《幼儿园教育指导纲要》指出:“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们多方面发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”食育,即关于食物的教育。国以民为本,民以食为天。可见“食”的问题关系到儿童身心的健康成长。南乐县学前教育中心自获“河南省食育试点园”以来,与中国传统文化二十四节气相结合,合理组织幼儿通过看、摸、洗、切、做等方式制作食物,满足了幼儿的探究兴趣。本周的生活课程会是什么呢?让我们一起去看看吧!
大雪,是二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气。大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,
缘起
问:大雪了,幼儿应该多吃什么食物呢?
答:营养师建议给我们多吃粗纤维,碳水丰富,维生素含量高的蔬菜瓜果!
问:真的有这样营养丰富的蔬果吗?
答:当然有啦,还不少呢!比如——红薯!
红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸,赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟,促使抗癌因子与细胞中蛋白质的结合,可提高人体抵抗力,秋冬吃红薯还有防燥的功效。
认识红薯
老师:小朋友快看,这就是红薯。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品。
老师:我们一起来摸一摸,比一比。
幼儿:老师,红薯摸起来硬硬的,一点也不光滑。
老师:因为他们是生长在地下的根茎植物。
幼儿:原来红薯有长有短,有粗有细。
幼儿:让我们一起吃了它吧!
老师:红薯可以怎么吃?
幼儿:我吃过烤红薯,可甜了!
幼儿:红薯可以蒸着吃。
幼儿:红薯可以煮粥喝,香香的……
老师:好呀!那我们一起来做红薯小软饼吧!
制作红薯饼
看我们小厨师,洗好手,换好衣服,真精神!
仔仔细细洗一洗,红薯洗得真干净!
削削皮,真仔细!
蒸好的红薯泥,加鸡蛋、面粉、糖、酵母、水,和成一个面团,等待发酵!
幼儿:“这个面团香香的,好想吃呀!”
老师:“别别,还不熟呢!”
幼儿:“我做的小花好看吗?”
老师:“嗯!特别好看!”
幼儿:一会儿可以吃到我自己做的红薯饼,真开心。
老师:第一次制作红薯饼,看我认真的表情,期待作品呦!
看!我们小厨师的作品,是不是很有童趣呢?
品尝分享
世间万物,唯美食与爱不可辜负。红薯饼出锅啦!软软的,甜甜的,真好吃。与美食一起纪录一下吧~
幼儿自己品尝后,还把自己制作的红薯饼分享给了园长伯伯和园长阿姨,还有厨师阿姨和门岗爷爷。听着宝贝们:“园长伯伯,请您吃红薯饼,这是我们自己做的,可甜了。”园长伯伯也给宝贝竖起了大拇指。
看看我们的家长是怎么说的?
以“食”为“育”,
这是一种回归生活的教育,
更是一种回归教育的生活。
此次制作美味红薯饼活动,幼儿体验到了红薯饼的制作过程,还体会到了分享的乐趣。健康生活,以“食”为“育”,让我们一起和孩子去探索更多的美食,一起期待吧!
图文:闫文娟
组稿:韩振峰马培玉周珂纪威王学康郭松达胡长川张怀伟王晨