世界肾脏病日主题活动
随着生活水平的提高，生活节奏的加快，生存压力不断增大，全球肾脏患病率逐年增高，因其预后不良、医疗费用巨大，已经成为危害人类健康的重要公共卫生问题。自年开始至今，国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会将每年3月份的第二个星期四确定为“世界肾脏日”。十余年来，“世界肾脏日”活动的开展旨在提高全人类对慢性肾脏病的认识，更加合理积极主动去防治肾脏病。
今年我院也以此为契机，围绕“与肾病相伴，过精彩人生”的主题开展了义诊、健康宣教等活动，将如何辨别、防治肾脏病的医学常识带到了广大人民群众的生活工作中，更好的为人民服务，本次活动取得了广大居民的支持，获得了较为热烈的反响。
3月11日，在第16个世界肾脏病日之即，“我院肾病内科医护人员，通过提前3天的宣传，为当地的肾病患者开展义诊。
主题日义诊现场
义诊人员工作人员对前来参加义诊的群众一一登记，现场发号，义诊活动井然有序。我院肾病专家对前来义诊的肾病患者进行了细致询问，对他们在治疗过程中的疑问进行了详细的解答，让患者知晓肾脏病危害，如何早发现、早预防、早治疗，了解隐匿杀手，同时对他们的日常饮食生活进行指导，叮嘱他们改变不良的生活习惯，发现异常情况一定要及时检查、定期治疗。热情的服务，耐心的指导，受到了群众的一致好评。本次义诊，共服务当地群众50余人，发放宣传资料余份。
健康知识讲座
活动现场
3月11日上午，义诊结束后一场肾病健康知识专题讲座在肾病、老年病科室如期开展。我院肾病主任仇战士为前来听课的患者及其家属讲解了《认识肾脏，慢行肾病与透析》相关知识，仇主任从发病原因、危害、预防及治疗方法这几个方面进行了专业的讲解、现场答疑，使前来听课的患者及家属受益匪浅，让他们对今后的生活充满信心。
记住八招，远离肾脏病
有哪些方法可以预防肾脏病呢？遵循以下八个原则，可以降低患肾脏病发病和进展的风险。
01
适当运动
规律生活作息，锻炼身体，培养身心健康的生活方式。选择自己喜欢的、可以长期坚持的体育健身活动方式，如有氧运动、球类运动和我国传统健身运动等。
02
控制血糖
03
监测血压
04
控制体重
05
多喝水
充足的水分摄入有利于维持正常的尿量，保证肾脏的排泄功能，及时清除体内的钠、尿素等，从而降低慢性肾脏病的风险。
06
戒烟
吸烟不仅是多种慢性疾病的危险因素，对于肾脏来说，吸烟也是百害而无一利的。研究表明，香烟中尼古丁可使肾小球滤过率增高，改变肾小管功能，加速慢性肾脏疾病恶化。
07
谨慎用药
08
定期检查
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信息来源：肾病老年病内科
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