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南乐县教育局
致全县中小学生家长的一封信
尊敬的家长：
首先，感谢您对教育工作的大力支持和积极配合。
近期，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，要求各级各部门全力做好防控工作。当前，全县学校已进入寒假假期，春节将至，为确保全县师生身心健康，严防新型冠状病毒在青少年学生中传播，县教育局就相关病毒预防事项告知如下：
一、假期不参加任何培训活动。为防止感染病毒，请安排好孩子假期生活，不让参加任何形式的培训班等活动，特别是小私班、外地返乡大学生辅导班等。
二、减少传播途径。不去人群聚集的地方、不去已经有疫情的城市，尽量减少与疫情城市回来人员的接触，防止疫情传播。
三、注重家庭卫生。养成良好的生活习惯，定时开窗通风，保持空气流通，勤晒衣服和被褥等;注意个人卫生，多用流动的水、肥皂、洗手液等勤洗手。
四、生活要有规律。要做到起居有常，按时入睡，合理休息，保证睡眠充足。
五、合理搭配饮食。饮食宜清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果，有助于提高机体的免疫力;不吃未煮熟的肉、蛋、奶类;不去海鲜、活禽市场;不接触野生动物、不吃野味。
六、参加户外运动。加强体育锻炼、增加有氧运动，多吸收新鲜空气，增强身体免疫力。
七、注重个人防护。避免近距离接触有咳嗽、发烧病人，如有此类症状，应及时就近就医，并戴口罩。
八、保持良好心态。新型冠状病毒感染肺炎可防可治，不必惊慌，只要做好防护措施，定会战胜疫情。
防范胜于救治。多一份留心就会少一份隐患，存一份在意就会少一份危险!让我们把“珍惜生命和健康”时刻铭记于心，积极参与到新型冠状病毒感染肺炎的防范之中，我们定会度过一个轻松、愉快、祥和的新春佳节!
年1月23日
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